Luister naar mijn nieuwste podcast aflevering:
34. Creatiekracht als jouw superpower! In gesprek met auteur van De Drakenvallei Eva Mangal
Verlang je naar ‘meer’ in je leven?
We moeten aan nogal wat dingen voldoen tegenwoordig. Als vrouw behoor je een carrière te hebben, een perfect gezin, en eruit te zien als barbie. Zeggen dat je moe bent, gestresst en ontevreden met hoe het gaat, dat is not done.
Voldoen aan verwachtingen uit de samenleving en werk kost nogal wat energie en stress. Het kan tot ontevredenheid met jezelf en je leven leiden, tot ziekte en burn-out.
De vraag is:
is hoe het nu gaat echt wat je voor jezelf wilt?
Zo niet, dan ligt daar een uitnodiging voor jou. De uitnodiging om de signalen van je lichaam serieus te nemen. Het wil dat je voelt, naar binnen kijkt, ruimte maakt voor herstel, en voor verandering die zorgt dat je je weer goed voelt en heerlijk voldaan.
Wil jij ‘meer’ in je leven? Meer van je dromen in de realiteit brengen? Je gezond en vitaal voelen en je hoogste potentieel leven? Bekijk hoe mijn life-coaching, stress coaching en burn-out coaching trajecten, al dan niet gecombineerd met een Reconnective healing traject, jou kunnen helpen.
Herken je deze klachten?
Stress
Vermoeidheid
Burn-out
Piekeren / Perfectionisme
Gebrek aan voldoening
Je afgevlakt voelen
Of juist hevige angst, woede, frustratie, irritatie
Heel druk hoofd
Het is niet fijn je zo te voelen en het is dapper om aan jezelf toe te geven dat je hiermee worstelt.
Gelukkig kun je hier goed mee aan de slag. Neem je signalen serieus en kies voor deep change.
Ik merk dat ik veel meer de tijd neem voor mezelf. Ik loop rechter op, durf mijn mening te geven, voel me krachtiger en weer blij met mezelf. En ik heb eindelijk een moeilijke knoop doorgehakt in mijn business!
Ik leef nu minder strikt en denk niet meer zoveel na als eerst. Ik volg nu mijn hart, ook thuis met mijn kids, en ik heb aanpassingen gemaakt in mijn bedrijf waar ik me heel goed bij voel. Dat geeft me voldoening en rust.
Ik voelde me vaak boos, viel uit tegen mijn kinderen en had last van faalangst. Dankzij de coaching is het thuis veel gezelliger en ik heb mijn droom gevolgd: een B&B in het buitenland!
Hoe kan ik je helpen?
Blij Brein Coaching
Verlang je naar ‘meer’ in je leven? Wil je je leven weer JIJ maken? Of kamp je met stress of (een partner met) burn-out? Ontdek mijn individuele en groepstrajecten.
Reconnective Healing
Kom weer in balans & wordt weer op jouw levenspad gezet. Het is tijd om nu echt jouw leven te gaan leven
Inspiratie
Elke dag een beetje meer JIJ
Over mij
Wat fijn dat je me hier gevonden hebt. Laat me je even voorstellen. Mijn naam is Suzanne Lommers en ik werk als Acceptance & Commitment Therapy Coach en Reconnective healing practitioner in Utrecht en online met een specialisatie in stress, trauma en zingevingsvraagstukken.
Nadat ik gepromoveerd, jarenlang als internationaal project manager heb gewerkt in de wetenschap, en een burn-out verder, besloot ik te luisteren naar mijn hart en het roer radicaal om te gooien.
Inmiddels ben ik al meer dan 10 jaar ondernemer, partner van iemand met burn-out achter de rug, en help ik als Reconnective Healing Practitioner en Acceptance & Commitment Therapy Coach prachtige vrouwen op een nieuwe manier omgaan met stress en leven met Ziel.
“Suzanne straalde altijd een enorme rust uit tijdens onze sessies. Ik vond het knap hoe ze bij de kern kwam van wat ik nodig had.”
“Suzanne maakte het zelfs leuk, terwijl we toch met pittige vragen bezig waren!”
Kvk: 56836775 | Btw: NL002054040B70
© PureConnect 2023 | Privacy | Algemene Voorwaarden
